O que você está sentindo?

Recebi um diagnóstico oncológico e “meu mundo caiu”

O tempo parece parar, a mente se enche de perguntas e as certezas dão lugar a um turbilhão de emoções – medo, incerteza, tristeza, revolta. De repente, a vida, que antes de seguir seu curso, agora gira em torno da saúde. Apesar desse impacto inicial é importante lembrar que você não é apenas um diagnóstico. Com acolhimento, informação e apoio, é possível enfrentar essa fase com mais leveza e qualidade de vida. Você não está sozinho nessa jornada.

Dor em pensar quem eu era antes da doença

Receber um diagnóstico e lidar com as mudanças que ele traz pode despertar um sentimento profundo de perda – a perda da saúde como era antes, da independência, da rotina. Esse luto é real e legítimo. Mas, assim como em qualquer processo de despedida, há também a possibilidade de ressignificar e reconstruir um novo jeito de viver, dentro das possibilidades do presente.

Cuidar de alguém que enfrenta uma doença grave é um ato de amor, mas também pode ser cansativo. Se você sente que está perdendo nesse processo, saiba que seu bem-estar também é importante. Cuidar do outro não significa esquecer de si. Buscar apoio, dividir responsabilidades e olhar para suas próprias necessidades não é egoísmo – é essencial para seguir firme nessa jornada. Você não precisa carregar tudo sozinho.

O adoecimento de quem eu amo está me consumindo

Prazer, sou Micaela

Psicóloga clínica e hospitalar, com 10 anos de experiência e mais de 15 mil atendimentos acolhedores. Ao longo da minha trajetória, estive ao lado de muitos pacientes e familiares que viram suas vidas mudarem de repente por conta de um diagnóstico difícil. Atuo na área da Psicooncologia, tenho capacitação em Psicologia Hospitalar e sou pós-graduada em psicoterapia psicanalítica. Sei o impacto que um diagnóstico pode causar, e meu trabalho é ajudá-lo a lidar com essa nova realidade de forma mais leve e humana.

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